قوانین تنیس روی میز (پینگ پنگ)

قوانین تنیس روی میز نسبتا ساده هستند، اما اجرای صحیح آن‌ها برای یک بازی منصفانه و لذت‌بخش ضروری است. در زیر به برخی از مهم‌ترین قوانین این ورزش اشاره می‌کنیم:

قوانین کلی

• میز: میز تنیس روی میز مستطیل شکل است و با تور به دو قسمت مساوی تقسیم می‌شود.

• توپ: توپ تنیس روی میز کوچک، سبک و توخالی است.

• راکت: بازیکنان از راکت برای زدن توپ استفاده می‌کنند.

• سرویس: هر امتیاز با سرویس شروع می‌شود. سرویس‌زن باید توپ را به سمت زمین حریف پرتاب کند به طوری که ابتدا به فضای خودی، سپس به تور و در نهایت به زمین حریف برخورد کند.

• بازگشت توپ: بازیکنان باید توپ را قبل از برخورد دوم به زمین بازگردانند.

• امتیازدهی: هر بازیکنی که باعث شود توپ به زمین حریف برخورد کند یا حریف نتواند توپ را به طور صحیح برگرداند، یک امتیاز کسب می‌کند.

قوانین سرویس

• ارتفاع پرتاب: توپ باید حداقل ۱۶ سانتی‌متر به سمت بالا پرتاب شود.

• حرکت دست آزاد: دست آزاد سرویس‌زن باید در طول سرویس از مسیر توپ خارج شود.

• ضربه به توپ: توپ باید با قسمت پایین راکت زده شود.

قوانین دیگر

• تکرار سرویس: اگر توپ در حین سرویس به تور برخورد کند، سرویس تکرار می‌شود.

• خطا: اگر توپ قبل از برخورد به میز حریف به زمین برخورد کند یا به خارج از میز برود، خطا محسوب می‌شود.

• توقف بازی: اگر توپ به هر دلیلی متوقف شود، بازی متوقف و از نو شروع می‌شود.

• امتیاز بردن: برای بردن یک گیم، بازیکن باید ۱۱ امتیاز کسب کند و حداقل دو امتیاز از حریف خود جلو باشد.

نکات مهم

• تماس با میز: اگر بدن یا راکت بازیکن با میز تماس پیدا کند، خطا محسوب می‌شود.

• تماس با تور: اگر توپ به تور برخورد کند و سپس به زمین حریف برود، امتیاز برای سرویس‌گیرنده محسوب می‌شود.

• تغییر سرویس: در هر دو امتیاز، سرویس‌زن و سرویس‌گیرنده تغییر می‌کنند.

تهیه شده در : تیناسافت

بازگشت به صفحه مقالات ورزشی