نتایج بیشتر...
آموزش نکات و تکنیک های انواع شنا
توضیحات
فیلم های آموزشی این برنامه به نکات و تکنیک های حالت بدن ، تنفس ، پازدن و حرکت دست ها در انواع شنای کرال سینه ، قورباغه، پروانه و کرال پشت می پردازد.
از سایر
محصولات آموزشی ورزش های آبی
دیدن فرمایید.
مطالب بیشتر
اگر بخواهیم 4 سبک اصلی شنا یعنی کرال سینه یا ( Free style ) ، کرال پشت ، شنای پروانه و شنای قورباغه را از نظر برخی فاکتور ها با هم مقایسه کنیم ، به نتیجه گیری زیر خواهیم رسید.
سریع ترین : کرال سینه
کند ترین : شنای قورباغه
آسان ترین : کرال پشت
دشوار ترین : شنای پروانه
محبوب ترین : کرال سینه یا ( Free style )
کاربردی ترین : شنای قورباغه
1 Comments
خیلی تکنیک های عالی و پرکاربردی بود